Orthotics le jẹ ohun elo ti o wulo ni iranlọwọ lati ṣe itọju awọn arches giga ati kekere.Orthotics jẹ awọn ẹrọ orthopedic ti a ṣe apẹrẹ lati pese atilẹyin ati imuduro si awọn ẹsẹ, awọn kokosẹ, ati awọn igigirisẹ.Wọn ṣe iranlọwọ lati fi awọn ẹsẹ si ọna titọ, eyi ti o le dinku irora ati rirẹ lori awọn ẹya ara ẹsẹ.
Insole orthotic jẹ eyiti a lo julọ julọ.Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe awọn insoles orthotic le dinku awọn ipele ti irora igigirisẹ ati irora irora ni awọn ẹni-kọọkan ti o ni giga tabi kekere.Wọn tun le mu ilọsiwaju ati iwọntunwọnsi pọ si nipa ipese atilẹyin afikun.Imudani ti a pese nipasẹ insole orthotic le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ipa lori awọn isẹpo ati awọn iṣan ti o ṣe atilẹyin fun agbọn, ṣe iranlọwọ lati dinku ipalara ti ipalara.
Iwadi ti tun fihan pe insole orthotic le ṣe iranlọwọ paapaa fun awọn ẹni-kọọkan pẹlu fasciitis ọgbin, idi ti o wọpọ ti irora igigirisẹ ni awọn eniyan ti o ni awọn giga giga tabi kekere.Wọn ṣeese lati dinku aibalẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu ipo yii ati iranlọwọ lati ṣe igbelaruge iwosan.
Sibẹsibẹ, orthotics ko ṣiṣẹ fun gbogbo eniyan.Diẹ ninu awọn eniyan le rii pe awọn orthotics wọn ko pese iye atilẹyin ti wọn nilo, tabi pe awọn orthotics paapaa fa idamu.Nitorinaa o ṣe pataki pupọ lati wa ojutu ti o tọ fun ẹsẹ rẹ nigbati awọn iṣoro ba dide.Sọ pẹlu podiatrist kan ti o le ṣe iṣiro ẹsẹ rẹ ki o ṣeduro ipa-ọna iṣe ti o dara julọ!
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹsan-14-2023